Cô Vương, 38 tuổi, vô tình sờ thấy một khối u ở ngực trái, không đau khi ấn vào và chỉ to bằng quả trứng cút. Cô Vương nhớ tới thẩm mỹ viện mới mở ở tầng dưới có chương trình chăm sóc sức khỏe ngực, hiện tại đăng ký thẻ còn được giảm giá nên hôm sau cô đã đến thẩm mỹ viện để mở thẻ.
Các nhân viên nói với bà Vương rằng đây chỉ là một cục u bình thường, được tạo ra bởi áp suất cao, và việc xoa bóp có thể làm cho cục u giảm đi. Tuy nhiên, sau gần 3 tháng bấm, cô Vương phát hiện khối u của mình ngày càng to, khi ấn có cảm giác đau rõ ràng.
Cô Vương hỏi nhân viên mát xa chuyện gì đang xảy ra, nhưng nhân viên mát xa liên tục nói: “Không sao đâu, nếu cô tiếp tục điều trị 2 liệu trình, nó sẽ từ từ biến mất”.
Được bạn thân nhắc nhở, cô Vương càng nghĩ càng cảm thấy có gì đó không ổn nên đến bệnh viện kiểm tra, sau khi tái khám thì phát hiện khối u đã phát triển thành khối u ác tính và bây giờ nó đã lan đến hạch bạch huyết ở nách.
Thông thường, tình trạng này sẽ mất vài năm, bác sĩ phán đoán rằng việc xoa bóp thường xuyên của bà Vương có thể đã chèn ép khối ung thư và đẩy nhanh quá trình lây lan và di căn của khối u.
1. Massage ngực: ngực không chỉ nở mà còn nổi hạch?
Nhiều người nghe theo lời tuyên truyền của một số trung tâm chăm sóc sức khỏe và cho rằng massage ngực không những giảm được u cục mà còn làm nở ngực, giải độc nhưng cuối cùng lại dẫn đến kết quả không tốt.
Trước hết, chúng ta được biết rằng xoa bóp ngực có một số lợi ích nhất định, xoa bóp đúng cách có thể giúp lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất của các mô ở ngực, ngăn ngừa các bệnh về vú, xoa bóp cũng có thể làm cho da trên bề mặt ngực phụ mịn màng và đàn hồi hơn.
Tuy nhiên, sau khi một số phụ nữ được chẩn đoán có nốt sần ở vú, họ không chọn phương pháp điều trị thông thường mà đến các thẩm mỹ viện khác nhau để cố gắng loại bỏ các nốt sần thông qua xoa bóp, điều này thường có thể mang lại hậu quả xấu.
Bởi vì các nốt sần ở vú có các mô và cấu trúc phức tạp nên không thể loại bỏ chúng bằng cách xoa bóp đơn giản và các kỹ thuật xoa bóp sai có thể làm trầm trọng thêm một số vấn đề về vú.
Điều đáng sợ hơn là một số loại tinh dầu được sử dụng trong thẩm mỹ viện có thể bổ sung nội tiết tố vi phạm quy định, tất cả đều thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư, dẫn đến tình trạng bệnh nhanh chóng xấu đi.
Ngoài ra, những tuyên bố rằng massage ngực có thể làm to ngực và giải độc là vô nghĩa.
Trước tiên hãy nói về việc nâng ngực. Sự phát triển của ngực có liên quan đến di truyền, nồng độ hormone và tình trạng dinh dưỡng. Không có cách nào thay đổi ảnh hưởng của dinh dưỡng và di truyền đối với việc xoa bóp nâng ngực, vì vậy chỉ có thể đạt được điều đó bằng cách bổ sung hormone vào cơ thể. Thuốc nội tiết tố sẽ làm tăng xác suất ung thư vú nên không được khuyến khích.
Về mặt “giải độc”, phải rõ hệ thống bạch huyết của massage ngực không phải là hệ thống giải độc, nó chỉ có nhiệm vụ dẫn lưu dịch bạch huyết và loại bỏ một số dị vật xâm nhập vào cơ thể “dẫn lưu bạch huyết”.
2. Có 4 dấu hiệu bất thường trong cơ thể, đó có thể là ung thư vú
Ung thư vú là một trong những khối u phổ biến nhất ở phụ nữ và tỷ lệ mắc bệnh không thể đánh giá thấp. Theo số liệu do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế thuộc Tổ chức Y tế Thế giới công bố, toàn thế giới sẽ có 2,26 triệu bệnh nhân ung thư vú mắc mới vào năm 2020, đứng đầu trong các bệnh ung thư.
Ung thư vú là một khối u ác tính xảy ra ở biểu mô tuyến vú (biểu mô ống hoặc tiểu thùy), có nhiều yếu tố nguy cơ phát triển ung thư vú, hiện nay người ta chắc chắn rằng estrone và estradiol có liên quan trực tiếp đến tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú.
Ngoài ra, tuổi có kinh quá sớm (<12 tuổi), mãn kinh muộn (>55 tuổi), hiếm muộn và sinh con lần đầu muộn (>30 tuổi), thời gian cho con bú ngắn, di truyền… cũng là những nguyên nhân các yếu tố nguy cơ cao gây ung thư vú.
Ung thư vú có thể được phát hiện ở giai đoạn tương đối sớm thông qua tự kiểm tra, khi phát hiện các triệu chứng sau, hãy đi khám càng sớm càng tốt:
1. Khối u ở vú
Nổi cục ở vú là biểu hiện điển hình hơn của bệnh ung thư vú, những cục này thường cứng và kèm theo đau , thậm chí một số cục có thể khiến bạn cảm thấy đau.
2. Ngứa vú
Da dày lên, nóng rát và ngứa rất có thể là biểu hiện của bệnh viêm vú hoặc ung thư vú dạng viêm, nếu sau khi điều trị bằng kháng sinh mà không thấy thuyên giảm thì nên tiến hành chẩn đoán thêm.
3. Tiết dịch núm vú
Tiết dịch núm vú nhìn chung chủ yếu liên quan đến chấn thương, nhiễm trùng hoặc khối u lành tính, tuy nhiên cũng không loại trừ khối u ác tính, đặc biệt là dịch máu.
4. Đau
Đau vú ở hầu hết phụ nữ có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, nhưng cơn đau này thường biến mất sau khi sạch kinh. Tuy nhiên, nếu cơn đau xuất hiện đột ngột, hoặc cơn đau không liên quan gì đến chu kỳ kinh nguyệt thì cần hết sức cảnh giác.
3. Cảnh giác với 4 kiểu lừa đảo sức khỏe chuyên lừa đảo phụ nữ
“Chế độ lành mạnh” là lối sống được nhiều phụ nữ theo đuổi, nhưng bạn nên cảnh giác với những trò lừa đảo chỉ dành riêng cho phụ nữ này:
1. Massage giảm cân
Massage giảm cân hay còn gọi là “giảm cân thông kinh lạc” là “triệt tiêu” mỡ thông qua các thao tác vật lý như đẩy, véo, vỗ, kéo… Tuy nhiên, muốn “đốt cháy” mỡ thì chỉ có thể đạt được khi tập thể dục trong thời gian dài, thông thường bạn cần vận động trong 30 phút thì mỡ mới bắt đầu bị tiêu hao.
Nhưng qua thời gian và thời lượng massage thì hiệu quả giảm cân đạt được gần như là không thể.
2. Massage buồng trứng
Buồng trứng thực chất nằm sâu trong khoang bụng, trong trường hợp bình thường, thông qua xoa bóp bề mặt cơ thể không thể chạm vào buồng trứng, cũng không thể thực hiện cái gọi là xoa bóp và bảo dưỡng trên đó.
Hơn nữa, một số loại tinh dầu được sử dụng trong quá trình xoa bóp, những loại tinh dầu này có khả năng chứa nội tiết tố, không những không thể chống lão hóa mà còn gây rối loạn nội tiết.
3. Thu nhỏ âm đạo bằng tay không
Thu nhỏ bộ phận sinh dục bằng tay trần trông giống như một loại “võ thuật Qimen”, và đã đánh lừa nhiều phụ nữ thông qua lời nói.
Cái gọi là “tay không co rút âm dương” chẳng qua là các bài tập co duỗi khớp hông của nữ giới, đồng thời hỗ trợ một số kỹ thuật kéo giãn và xoa bóp, những động tác này tốt nhất là để tâm lý thoải mái. Tốt hơn hết bạn nên thực hiện các bài tập Kegel, không chỉ có thể cải thiện sức mạnh của cơ sàn chậu mà còn cải thiện chất lượng quan hệ tình dục.
4. Loãng xương mặt nhỏ
Phương pháp này có nguồn gốc từ Nhật Bản, được mệnh danh là “đẹp không cần tiêm hay dao kéo”. Tuy nhiên, thực tế là khi một người trưởng thành, xương sẽ ngừng phát triển và các đường nối xương về cơ bản sẽ duy trì trạng thái ban đầu và không trở nên lớn hơn.
Nếu lực tác động vào xương dễ gây trật khớp thái dương hàm, tổn thương cơ,…
Tóm lại, xoa bóp có tác dụng phụ trợ nhất định đối với sức khỏe thể chất, nhưng không phải cách xoa bóp nào cũng tốt, trước khi làm phải suy nghĩ xem mình có thể làm gì và không thể làm gì, môi trường nơi mình đến có tốt không, và liệu nhân sự có trình độ chính quy hay không.
